コラム

子育て関連のコラムを掲載しています。

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はちみつの効能などなど

少し前に近くの百貨店で開催されていた沖縄の物産展で購入したはちみつが、とっても美味しかったので、ちょっとはちみつのお話を。購入したはちみつは沖縄の「小浜養蜂場」で作られたハチミツです。よく物産展に出店されているので、ご存知の方も多いかと思い...
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赤ちゃんの寝かしつけとスリング

赤ちゃん、特に新生児~3ヶ月くらいまでの赤ちゃんを子育て中のママさん。 赤ちゃんを寝かしつけるとき、どのように寝かしつけていますか? 手で抱っこして、寝かせているでしょうか? それとも抱っこ紐に入れて寝かせているでしょうか...
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子どもとタブレットの付き合い方。

私には、4歳の娘がいますが、最近気になっているのが、子どものスマホやタブレットとの付き合い方です。 一昔前までは、子どもとテレビの関係だったと思いますが、時代も変わりました。 いつの頃からか、子どもがスマホやタブレットと触れ合う...
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妊娠と風疹についてもう一度考えてみた。

最近よく風疹に関するニュースを見聞きします。 この間ツイッターでも流れていました。NHKのだったかな? ということで、今更ですが、風疹による赤ちゃんへの影響について考えてみました。 妊娠するとまず、血液検査等いろい...
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甘酒のおすすめの飲み方

前回に引き続き、産後の疲労回復におすすめの甘酒について、おすすめの飲み方を紹介します。 甘酒は栄養豊富で、ダイエットにも効果があるようです。 また、甘いのでお砂糖の代わりにお料理に使用してもよいです。 色々活用できると思い...
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おすすめの甘酒について

今回は、私がよく飲んでいるおすすめの甘酒を紹介したいと思います。 ただ、その前にちょっと小話です。 皆さんは甘酒っていうと、どんな味を思い浮かべますか? 私は、小さい頃年末年始に初詣に行った際に、神社で配っていた甘酒の味です。 まだ...
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甘酒で産後・子育て中の栄養補給

出産後、育児休暇が終わり、子どもを保育園に入園させると、子どもはたくさんの病気をもらってきます。 そうすると、常に一緒にいるママにその病気が感染っていませんか? 妊娠・出産の影響からか免疫力も低下しているため、ちょっとした風邪でも全て子...